小さな星の会 

風は七色・・・響き合う色 が つくりだす「虹色の時間」を                         ココロに・・・感じて・・・

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今日の母弁5月16日

今日の母弁

P1210632.jpg

・入沢の焼きそば
・ミニミニ目玉焼き
・ゆでわかめ


ことのほか お気に入りの
入沢の焼きそば
麺も調味料も なかなか いい感じで・・・。

時々 無性に 食べたくなります。

豚バラのひらひらお肉で
ボリュームアップ♪

毎食 いただく わかめもin!

今日も 海に出て
わかめ&ウニを 拾ってきました。

波のリズムに合わせて 呼吸すると
身体の中が 
すっきりとしてくるのが 実感できます。

日々の生活で 
呼吸が浅くなっているときは

是非 
海へ出て

波と遊び

深い呼吸のリズムを
取り戻してください。

元気になるよ

海の恵みは
潜ったり 船を出して
捕ってはいけませんが

拾うのは 大丈夫。
是非一度
その楽しさを
味わってみてください。

ただいま・・・
我が家の冷蔵庫は 

わかめで 真っ暗です


P1210638.jpg

めかぶ2袋・わかめ2袋・茎わかめ1袋・ゆでわかめタッパーに3個

この時期ならではの
うれしい恵み♪

むしゃむしゃ食べます。

琥珀色のわかめカーテンは
深い深い緑色に変化して 
美味しそうな 乾燥わかめに
仕上がりました。

これで
1年を通して
わかめが
楽しめるというわけです。

感謝・・・合掌。

P1210631.jpg

今日も 母弁もって いってらっしゃーい☆






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