小さな星の会 

風は七色・・・響き合う色 が つくりだす「虹色の時間」を                         ココロに・・・感じて・・・

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今日の母弁10月20日

今日の母弁

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・えびの割烹風ソテーの巻き寿司
・スモークサーモンとチーズの巻き寿司
・ゆで茶枝豆


えびの割烹風ソテーを 焼き海苔で巻く♪
えびに少量の塩コショウを ふり
米粉or片栗粉を まぶして
オイルで焼く。

火を止めて
少量のマヨネーズ&醤油を 加え 
ひと混ぜして 完成!

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チーズ&スモークサーモンを 焼き海苔で巻く♪

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ーぉ!うくしい!!

毎度 おなじみの 自画自賛

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食が進まない朝 が 多いですが
珍しく 朝食分の 海苔巻きも ぺろりと平らげました。
このメニューは お気に入りらしいです

彩には にんじんの葉っぱ が お役立ち!

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繊細で 美しい仕上がりに!!!
「オードブル風母弁」

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今日も 母弁持って いってらっしゃーい!






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